灰喉秧鸡(学名:Canirallus oculeus,英文名:Grey-throated Rail)是灰喉秧鸡属的鸟类。灰喉林秧鸡一种涉禽。嘴峰与跗骨等长,或者较长。体形略似小鸡,但嘴、腿和趾均甚细长,适于涉水。
体羽松软,前额羽毛较硬。身体部分基本由三种颜色组成:背部和翅膀为褐黑色。头、颈青灰色,胸腹棕红色。嘴青绿色,长度适中。直而侧扁稍弯曲,嘴长等于或长于跗跖;鼻孔呈缝状,位于鼻沟内。翅短,向后不超过尾长,第2枚初级飞羽最长,第1枚初级飞羽的长度介于第6枚和第8枚之间。尾羽短而圆。跗跖长短于中趾或中趾连爪的长度;趾细长。
栖息于沼泽地的水草丛中,或湿地的红树林边,奔走迅捷,偶作短距离飞行。主要取食植物嫩芽和种子,兼食昆虫和小型水生动物。
此秧鸡在树林丛中筑巢,用肥厚的大树叶作材料,鸟巢略呈盘状。
分布于非洲中南部地区(包括阿拉伯半岛的南部、撒哈拉沙漠以南的整个非洲大陆。