初级飞羽和次级飞羽暗灰黑色、深褐色或浅黄色,在外部边羽处有几道明显的棕色斑纹。尾部的羽毛呈褐色和黑色。具白灰色眼眉,与头顶的黑帽形成强烈的对比。喉咙,胸部和腹部两旁为浅黄色。眼睛棕色,腿浅棕色。臀部和尾巴覆羽是亮红褐色。翅膀是斑纹是较深的褐色。耳羽黑褐色。喉淡浅黄色,两翼红色,虹膜棕色。无嘴须,即有也很少而细。鼻孔裸露或部分及全部被有鼻膜。翅短而圆,初级飞羽10枚。尾短小而柔软,尾羽大多12枚,亦有8或10枚者。跗蹠强健,具盾状鳞,趾及爪发达。
分布于北美地区,包括美国、加拿大、格陵兰、百慕大群岛、圣皮埃尔和密克隆群岛及墨西哥境内北美与中美洲之间的过渡地带;中美洲,地处北美与南美之间,包括危地马拉、伯里兹、洪都拉斯、萨尔瓦多、尼加拉瓜、哥斯达黎加、巴拿马、巴哈马、古巴、海地、牙买加、多米尼加、安提瓜和巴布达、圣文森特和格林纳丁斯、圣卢西亚、巴巴多斯、格林纳达、特立尼达与多巴哥等国家和地区;南美洲,包括哥伦比亚、委内瑞拉、圭亚那、苏里南、厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚、巴拉圭、巴西、智利、阿根廷、乌拉圭以及马尔维纳斯群岛(也称福克兰群岛)。
栖息于各种类型的沼泽,淡水沼泽和微咸水沼泽。在产卵期间大部分是停留在湿草甸的芦苇丛中。它们是一种活跃的小鸟,会做各种杂技及运动。不是特别隐蔽,但也不容易看到。在繁殖季节,它们的战争在草地进行,此时沼泽鹪鹩变得好战,在领地里往返短距离飞行,它们的目标是消除来自邻近地区的竞争者,因为争夺粮食资源,会击毁一些鸟类巢里的卵。而沼泽鹪鹩自己产的卵壳很厚异常牢固,可能是为了防御类似自己行为的这种攻击。栖止时,常从低枝逐渐跃向高枝。鸣声清脆响亮。取食昆虫和无脊椎动物。消耗的昆虫种类型繁多,特别是蚂蚁,蜜蜂,黄蜂,苍蝇,甲虫和蜻蜓幼虫及蜘蛛。活动于海拔3100和4000米的高度之间。喜欢将它的尾巴翘到背上,几乎和头部一样高。
筑巢于灌木和芦苇丛中,离地面约50厘米。巢的形状是有一个侧门的穹顶结构。外壳由长而细的茎草编织,内衬植物叶子、头发和羽毛。每次平均产6枚卵。是棕色或深巧克力色,有暗棕色斑点。由雌鸟单独孵化13至16天。13至15天巢孵化后,幼鸟还不能飞行,继续喂养10多天才离巢。
该属种类全部列入《世界自然保护联盟》(IUCN)ver 3.1:2008年鸟类红色名录。