中等体型(19厘米)身具醒目图案而不会误识的鹛。额、顶冠、颈背及飞羽羽缘蓝灰色;上背、背、腰及甚长的尾上覆羽橙棕色;尾、两翼余部及宽阔的过眼纹黑色;下体白,两胁具黑色横斑。雌鸟色较淡,上背及背橄榄褐色而具黑色粗纵纹;过眼纹深褐。虹膜-红褐;嘴-略黑;脚-黄至橘黄。
叫声:响亮的逐渐上扬的长鸣声cheeeet;双音的chirp及大声而单调的chipchip-chip-chipchip重复多次。
分布范围:喜马拉雅山脉至中国西南及东南亚。
分布状况:不常见于海拔1800~2600米的山区常绿林。指名亚种为留鸟于西藏南部及东南部、四川西部及云南西北部;melanchima于云南南部西双版纳的丘陵地带有记录。
习性:于长满真菌的树枝上移动觅食。通常结小群或混群。
斑胁姬鹛滇南亚种(学名:Cutia nipalensis melanchima)。分布于缅甸、老挝、越南以及中国大陆的云南等地。该物种的模式产地在泰国KhaoPhaCho。
斑胁姬鹛指名亚种(学名:Cutia nipalensis nipalensis)。分布于尼泊尔、缅甸以及中国大陆的四川、西藏等地。该物种的模式产地在尼泊尔。