淡胁秧鸡(学名:Rallus wetmorei,英文名:Plain-flanked Rail)是秧鸡属的鸟类。此秧鸡在距水面不高的密草丛中以蒲草和芦苇叶筑巢。为早成性。
嘴峰比跗骨略长。体形略似小鸡,但嘴、腿和趾均甚细长,适于涉水。头顶深褐色羽毛中夹杂白色。体羽松软,前额羽毛较硬。上体为橄榄褐色并满布褐黑色纵纹。头、颈和前胸发灰色,脸侧有栗色过眼纹。下体暗褐色,杂以白横纹。嘴暗褐色,长直而侧扁稍弯曲,嘴长长于跗蹠;鼻孔呈缝状,位于鼻沟内。桔红色长腿。翅短,向后不超过尾长,第2枚初级飞羽最长,第1枚初级飞羽的长度介于第6枚和第8枚之间。尾羽短而圆。跗蹠长短于中趾或中趾连爪的长度;趾细长。
分布于南美洲(包括哥伦比亚、委内瑞拉、圭亚那、苏里南、厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚、巴拉圭、巴西、智利、阿根廷、乌拉圭以及马尔维纳斯群岛(也称福克兰群岛))
栖息于沼泽地的水草丛中,奔走迅捷,偶作短距离飞行。飞行时头颈前伸,双腿下垂。主要取食植物嫩芽和种子,兼食昆虫和小型水生动物。